skip to main
|
skip to sidebar
Marathon
Här kan du följa den mest ambitiösa satsningen sedan Apollo-projektet
Sidor
Om mig
söndag 1 februari 2009
Dagens träning
utfördes på Stallet. Hela kroppen fick en lagom dos träning. Körde också ett fitnesstest som resulterade i ett elitomdömme. Om maraton gick ut på att man cyklade i fem minuter skulle alltså saken vara biff, men så är det ju inte. Kampen fortsätter.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Stockholm marathon 2010
Tävlingar 2010
Premiärmilen 28/3: 44.57
Kungsholmen runt 8/5: 1.42.12
Stockholm marathon 5/6: 3.45.51
Prinsens minne 21/8
: DNS
Stockholm halvmaraton 11/9
: 1:42:53
Lidingöloppet: 25/9: 2 och 54 någonting. Riktigt dåligt.
Tävlingar 2009
Lidingöloppet: 2,40,22
Stockholm halvmarathon: 1,32,45
Stockholm marathon: 3,55,52
Kungsholmen runt: 1,37,26
Bloggarkiv
►
2012
(4)
►
februari
(1)
►
januari
(3)
►
2011
(57)
►
december
(3)
►
oktober
(1)
►
september
(1)
►
augusti
(7)
►
juli
(4)
►
juni
(2)
►
maj
(10)
►
april
(13)
►
mars
(9)
►
februari
(1)
►
januari
(6)
►
2010
(118)
►
december
(8)
►
november
(2)
►
oktober
(6)
►
september
(12)
►
augusti
(18)
►
juli
(6)
►
juni
(10)
►
maj
(10)
►
april
(6)
►
mars
(9)
►
februari
(10)
►
januari
(21)
▼
2009
(92)
►
december
(9)
►
november
(7)
►
oktober
(5)
►
september
(7)
►
juni
(2)
►
maj
(17)
►
april
(7)
►
mars
(14)
▼
februari
(18)
kolydratladdning
Hunden Karlson
3,5 timmar
Vitargo
Kronprinsessan
Trötta ben
20 kilometer
Skumma kvarter i Halmstad
en ny giv?
Struktur och träning
31 kilometer
Maraton...?
Kolhydratladdning och energikick
Markus och Vattholmavägen
Tidigt och sent
Tuffa tag!
Söndagens pass
Dagens träning
►
januari
(6)
►
2008
(21)
►
december
(8)
►
november
(13)
Om mig
Lars
Uppsala, Sweden
Långlöpande fyrabarnspappa i Uppsala som motsätter sig alla former av dödande.
Visa hela min profil
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar