Inga genvägar

Så har då november åter sänkt sitt mörker över det uppländska löparlandskapet. Regnet som piskar ansiktet är snöblandat. Så har det alltid varit - och så kommer det förbli.

För egen del har träningen varit förlagd till gymmet de senaste veckorna. Höger knä tog skada av långpasset (se förra inlägget) och på inrådan av Snyggmarkus har jag satsat på alternativ konditionsträning för att undvika långvariga skador. Gymträningen kommer att fortsätta även under nästa vecka. Först nästa söndag är det dags att åter plocka fram löparskorna.