Sidor

måndag 5 oktober 2009

Resultat och mål

Under 2009 presterades följande
Halvmaraton: 1:32:44.
Maraton: 3:55:56.
Lidingöloppet: 2:40:22.

Mål för 2010
Halvmaraton: under 1:30.
Maraton: under 3:40.
Lidingöloppet: under 2:30.

1 kommentar:

Markus sa...

Detta ser bra ut men andas ändå lite "hastverk" över sig.

Se för det första till att fokusera ligger på maran (main event). Halvmaran är ju bara ett träningslopp inför maran (om du tänker på Kungsholmen runt). Lidingöloppet har du redan bevisat att det är lättare än maran så det behöver du knappt springa.

/Coach