måndag 12 april 2010
vår i sikte?
Lars har plågats av en instabil fotled som har slungat hans resultat två, tre månader tillbaka i tiden. Imorgon ska han träffa en idrottsläkare. Förhoppningsvis leder det till att även löpningen kan få vårkänslor. Lars har, i väntan på ett bättre vänsterben, kört en hel del hård gymträning. Passen har inletts med 30 hårda minuter på cykel, därefter styrketräning för att sedan avslutats med 30 minuter på/i (vad man nu ska säga) crosstrainer. Vidriga pass men hjärta, lungor och muskler hålls igång. Lars avslutar dessa pass med bubbelbad och bastu. Är det bra eller dåligt? Vem vet, men den stora frågan är när han kan börja slita på asfalten i norra Uppsala igen.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
1 kommentar:
Vem är den där Lars som den här bloggen bara verkar handla om nuförtiden? :)
Hoppas att läkaren hittar vad som är fel och har någon lösning på vad som ska göras åt det!
Igår var jag ute och kutade lite intervaller, det var banne mig inte igår! Kul var det i alla fall.
Skicka en kommentar