Tillbaka på banan

Efter en dryg veckas löpningsuppehåll var det igår dags att kuta igen. Jag bestämde mig för köra en halvhård staffanmil (var tredje kilometer runt 4 min/km däremellan ca 4,50 min/km). Såväl lungor som ben kändes bra.

Idag hade jag tänkt springa med Petra, men eftersom minstingen - Ingrid 21 månader gammal - hade bestämt sig för att vakna terrortidigt, så låg jag och sov när det passet gick av stapeln. Så kan det också gå.

Imorgon hoppar jag på Janne Holméns maratonprogram. Det blir 12 k på 58 minuter. Känns lite konstigt att inte springa långpass på en söndag.