Förra året gjorde jag några rejäla vurpor under de mörka decemberpassen och har därför förvärvat en pannlampa av värstingmodell. Ikväll blir det invigning med ett pass till Storvretarondellen och tillbaka. Har tänkt att lägga in lite löpskolning under första delen av passet.
1 kommentar:
Björn Melander
sa...
Läser gärna en rapport om hur pannlampan funkar. Gläder mig f.ö. åt att du kör löpskolning; det tror jag själv ger en hel del (även om jag brukar slarva med saken). Vilka övningar blir det?
1 kommentar:
Läser gärna en rapport om hur pannlampan funkar. Gläder mig f.ö. åt att du kör löpskolning; det tror jag själv ger en hel del (även om jag brukar slarva med saken). Vilka övningar blir det?
Skicka en kommentar